玄米、人参、豚肉，大根、白菜、こんにゃく、葱，はんぺん、生姜、春菊，アスパラ、トマト、アジ、カブ、とろろ昆布、分葱、納豆、カラシ、味噌、醬油、酒。ヨーグルト、りんご、バナナ、ジャム、コーヒー。野菜は二人分で800ｇ有るそうです。こうやってみると然程でもないような・・・モノにもよりますね。生野菜はかさ張ってほぼ無理。
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Cafe&Gallery チェンバロ 青森県弘前市土手町42 店内禁煙 無線LAN開放 水曜定休
ネルドリップコーヒー・水出しコーヒー・エスプレッソコーヒー、パフェ、ケーキ、ワッフル、ランチetc。
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