豆腐、胡麻、アスパラ、人参、塩、胡椒、昆布醤油。
太目の人参が柔らかくて、好物メニューの一つです。
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太目の人参が柔らかくて、好物メニューの一つです。
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連日暑いですね〜(ﾟoﾟ;;
今日も30度越えました。
こんな暑い日は金魚草の香りがオススメです。甘く切ない、でも爽やかな香りです。Watashi大好きです！(なんで胸張るの⁈)
うちへ帰ると、玄関の横にあるので癒されます。
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今日も30度越えました。
こんな暑い日は金魚草の香りがオススメです。甘く切ない、でも爽やかな香りです。Watashi大好きです！(なんで胸張るの⁈)
うちへ帰ると、玄関の横にあるので癒されます。
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お土産頂きました。
揚げまんじゅうです。いい色艶！
文字通り上等なかりんとうのお味です。
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揚げまんじゅうです。いい色艶！
文字通り上等なかりんとうのお味です。
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こんなに沢山頂きました。
誕生日でもなく、なんのアニバーサリーもありません。いつもありがとーございます。
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誕生日でもなく、なんのアニバーサリーもありません。いつもありがとーございます。
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気の弱いヒトは入れません。先に狸やムジナが居たらコワイなぁ
。
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今日は富士見湖まで。
帰りに道を間違えてしまいました。
妙に登りがキツくなりふと見上げると、岩木山か文字通り、
「デッカくなっちゃった！」
恐らく弥生方面？鯵ヶ沢方面？に来ちゃったみたい。
思い切って左に折れ、かなり進んだがあまり勾配がゆるくならない。
「農耕車優先」
の標識等でアッブルロードだ。これはいかんと更に左に折れ、小阪を抜けてやっと37号線に復帰。遅れを取り戻そうと弘前市街まで、時速30km以上をキープ。前回はドリンクのハチミツ多過ぎで、飲むほどにドンドン喉が乾いてしまったので、 今回は慎重に調整。前回は帰宅してからもやたら水分をとりまくったが、今回はだいじょうぶだった。
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帰りに道を間違えてしまいました。
妙に登りがキツくなりふと見上げると、岩木山か文字通り、
「デッカくなっちゃった！」
恐らく弥生方面？鯵ヶ沢方面？に来ちゃったみたい。
思い切って左に折れ、かなり進んだがあまり勾配がゆるくならない。
「農耕車優先」
の標識等でアッブルロードだ。これはいかんと更に左に折れ、小阪を抜けてやっと37号線に復帰。遅れを取り戻そうと弘前市街まで、時速30km以上をキープ。前回はドリンクのハチミツ多過ぎで、飲むほどにドンドン喉が乾いてしまったので、 今回は慎重に調整。前回は帰宅してからもやたら水分をとりまくったが、今回はだいじょうぶだった。
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イカのワタ、トマトソース、オイスターソースなどで、
イカ、ブロッコリー、玉ねぎなどを和える。
コクがあって美味しいです。
他は、
壬生菜を大根おろしと混ぜたもの、おろし生姜、酢、蟹の剥き身について来たオマケのドレッシングをかけた冷や奴。ふのりの味噌汁。納豆。いつものシナモン入りフルーツヨーグルト。
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コクがあって美味しいです。
他は、
壬生菜を大根おろしと混ぜたもの、おろし生姜、酢、蟹の剥き身について来たオマケのドレッシングをかけた冷や奴。ふのりの味噌汁。納豆。いつものシナモン入りフルーツヨーグルト。
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頂きました。
凄いですね。初めてお目にかかります。
沢山頂いたので持て余し気味ですが何とか生けきりたいと思います。
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凄いですね。初めてお目にかかります。
沢山頂いたので持て余し気味ですが何とか生けきりたいと思います。
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お酢をいれて豚肉を茹でるとお肉が柔らかくなるとか。茹で上がったら軽く水洗いで油落とし。
大根おろし(たっぷり)、茗荷、大豆の水煮缶、水菜、万能ネギ。 青じそドレッシングにお酢を加えて、その分水割り(薄めて食べやすくする)。
あとは混ぜるだけ。因みに今朝の他の食材は、
昆布、レタス、アスパラガス、フキ、シメジ、納豆、秋刀魚、バナナ、ヨーグルト、シナモンパウダー。
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大根おろし(たっぷり)、茗荷、大豆の水煮缶、水菜、万能ネギ。 青じそドレッシングにお酢を加えて、その分水割り(薄めて食べやすくする)。
あとは混ぜるだけ。因みに今朝の他の食材は、
昆布、レタス、アスパラガス、フキ、シメジ、納豆、秋刀魚、バナナ、ヨーグルト、シナモンパウダー。
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順徳天皇の京の都のイメージは紫だったらしいです。今はぴんくもありますね。
「ミヤコワスレよう」
なのか
「ミヤコワスレまい」
なのか、気になる所。恐らく、忘れようとしても忘れられないというのが人の心ではないでしょうか。
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「ミヤコワスレよう」
なのか
「ミヤコワスレまい」
なのか、気になる所。恐らく、忘れようとしても忘れられないというのが人の心ではないでしょうか。
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MINOURA
アクションローラーアドバンスワイド
ACTION ROLLER ADVANCE WIDE
所謂、3本ローラーです。
雨の日、雪の日、これでトレーニングします。試しに、つかまり立ちで、漕いでみました。
チョットでも左右にバランスが偏ると脱輪、転倒。自立出来る様になると路上走行のスキルアップ間違いなし。
というのはタテマエ。本音はこれを乗りこなせるとブロっぽく見えてかっこイイと思ったからです。(⌒-⌒; )
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所謂、3本ローラーです。
雨の日、雪の日、これでトレーニングします。試しに、つかまり立ちで、漕いでみました。
チョットでも左右にバランスが偏ると脱輪、転倒。自立出来る様になると路上走行のスキルアップ間違いなし。
というのはタテマエ。本音はこれを乗りこなせるとブロっぽく見えてかっこイイと思ったからです。(⌒-⌒; )
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今年も咲きました。今年は何かと花付きがいい予感。花も人も毎年キレイに咲くことには無理が有るのかも知れませんね。
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コナジラミの被害にあい、2年もの間花をつけませんでした。殺虫剤なども効果が薄く困りはてていました。結局は手で、こまめに潰していくことが近道のようです。
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と思ったら、サイクルコンピュータには、30.13 と表示。マイル？なんの単位？故障？
朝食。
水曜日はパン系（昨日の店の残り物とか＾＾）。
10時前には出発。今日は大釈迦方面にチャレンジしようと意気揚々。ところが7号線に出た途端にシートの具合がしっくりこない。前下がりに感じるので調整し直してみる。しばらく走ったらシートがカクカクしちゃって、志村けんのコントのように腰が微妙な動き＾＾。締めが甘くて緩んじゃったのですね。そんな珍道中紛いを繰り返して20分もロス。
藤崎を過ぎた辺りで飽きる。
このコースコンクリート、アスファルトが延々続いて、思いの他つまらない。
旧道の方が面白いし。 進路変更、五所川原方面へ。
田んぼとか畑とか花とか。こっちの方が性にあってます。
とんがった岩木山。この辺の人は岩木山の絵をかくとみなとんがっているんでしょうね。
今まで見たなかでは一番デカイ草刈機。 傾いても平気なのかしら？
かれこれ3時間以上走った頃。
この弘前市の看板は俄然足に力が入る。家に帰ったら冷たい蕎麦が待っているに違いない。 ところがこの後、行けども行けども見慣れた景色が見えてこない。もしかしたら合併して範囲が広がった新弘前市の看板だったかのかな。
更に、いつもの方向オンチ病が出てGPSのお世話になる。
やっと家についたのは3時前。五時間近くも走っていたのだ。 ドリンクは1500cc程持参し、少し残した。家に帰ってからやたら水分は足りてるはずなのに、 （普段 既製品は口にしないのですが）爽健美茶ｘ２、りんごジュースｘ２、水は、今もまだまだ飲めそうで、底なしだ。トイレにも１度行ったきり。体がスポンジになってしまったのか？
10時前には出発。今日は大釈迦方面にチャレンジしようと意気揚々。ところが7号線に出た途端にシートの具合がしっくりこない。前下がりに感じるので調整し直してみる。しばらく走ったらシートがカクカクしちゃって、志村けんのコントのように腰が微妙な動き＾＾。締めが甘くて緩んじゃったのですね。そんな珍道中紛いを繰り返して20分もロス。
藤崎を過ぎた辺りで飽きる。このコースコンクリート、アスファルトが延々続いて、思いの他つまらない。
旧道の方が面白いし。 進路変更、五所川原方面へ。
田んぼとか畑とか花とか。こっちの方が性にあってます。とんがった岩木山。この辺の人は岩木山の絵をかくとみなとんがっているんでしょうね。今まで見たなかでは一番デカイ草刈機。 傾いても平気なのかしら？
かれこれ3時間以上走った頃。
この弘前市の看板は俄然足に力が入る。家に帰ったら冷たい蕎麦が待っているに違いない。 ところがこの後、行けども行けども見慣れた景色が見えてこない。もしかしたら合併して範囲が広がった新弘前市の看板だったかのかな。
更に、いつもの方向オンチ病が出てGPSのお世話になる。
やっと家についたのは3時前。五時間近くも走っていたのだ。 ドリンクは1500cc程持参し、少し残した。家に帰ってからやたら水分は足りてるはずなのに、 （普段 既製品は口にしないのですが）爽健美茶ｘ２、りんごジュースｘ２、水は、今もまだまだ飲めそうで、底なしだ。トイレにも１度行ったきり。体がスポンジになってしまったのか？
正統なアメリカンコーヒーというものは何処にも無く、日本人の誰かがあみだしたものです。普通のブレンドをお湯割りしたものが正統派です。それから浅煎りコーヒーに変わって来たのです。ネットで
「正しいアメリカンコーヒーの淹れ方」
は沢山出て来て面白いですが^^。
スパゲティナポリタンも恐らく日本人が作ったのではないでしょうか。Watashiの勝手なイメージでは、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーソーセージ、茹で麺、ケチャップ。
我が家でも作ってみました。麺が茹でたてで、再調理したものではないので、ナポリタンとしては邪道です(^_^;)。甘みがとても美味しいです。
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「正しいアメリカンコーヒーの淹れ方」
は沢山出て来て面白いですが^^。
スパゲティナポリタンも恐らく日本人が作ったのではないでしょうか。Watashiの勝手なイメージでは、玉ねぎ、ピーマン、ウインナーソーセージ、茹で麺、ケチャップ。
我が家でも作ってみました。麺が茹でたてで、再調理したものではないので、ナポリタンとしては邪道です(^_^;)。甘みがとても美味しいです。
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